【弘高医疗基因化验所】剖腹产后吃糯米的危害

【弘高医疗基因化验所】孕期健康知识分享

剖腹产的产妇在产后护理的时候，饮食是很重要的一个方面，要吃一些有营养的食物，但是又不能影响伤口恢复。一般医生建议月子里的剖腹产产妇最好不要吃糯米，那剖腹产后吃糯米的危害有哪些呢？

糯米的营养价值比较高，也是我们日常经常会吃的一种主食，不过糯米属于粘食类的食品，比较难消化，而产后消化功能尚未完全恢复，而且剖腹产产妇在月子里卧床休息比较多，因此吃糯米食物消化起来会比较难，因此建议剖腹产产妇尽量不要吃糯米。一般要等到产后两个月以后才可以吃糯米。弘高医疗基因化验所

那剖腹产的产妇在月子里的时候应该多吃哪些东西呢？下面就为大家推荐几种食材：

一是大骨汤。大骨汤的营养是很丰富的，因为在熬制的过程中骨头里面的很大一部分营养都会进入汤类，给产妇喝大骨汤有助于伤口恢复。不过在给月子里产妇煮大骨汤的时候一定要注意口感要清淡。

二是鲫鱼汤。鲫鱼不仅营养丰富，而且还有下奶的作用，因此非常适合给产妇喝。而且剖腹产产妇多喝鲫鱼汤对伤口的恢复也是有一定帮助的。弘高医疗基因化验所

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